Śniadanie- nie zapominaj o nim

Pamiętajcie śniadanie to najważniejszy posiłek. Nawet podczas odchudzania nie możemy zapominać o nim.
Powinno zawierać wartościowe składniki byśmy mieli energię i siłę na resztę  dnia.

Moja propozycja :
Omlet ze szpinakiem i płatkami górskimi

Jajka, płatki górskie, siemię lniane, szpinak, kiełki
SMACZNEGO